Cada año nuevo se convierte en una oportunidad para fijarse nuevos
propósitos. En ese sentido, Bharat Deva Lozano, experto en ciencia
espiritual comparte algunos consejos prácticos para conseguir estas nuevas
metas:
1. Salir de la preocupación: El miedo
bloquea la creatividad, genera estados de estrés que van a conducir a la
sobrevivencia. Es necesario tener un espacio que permita conectar con una
fuente superior, ahí las prácticas espirituales como el yoga y meditar son de
gran ayuda.
2. Conexión Interior e inspiración:
Definir nuevos propósitos requiere en principio comprender las verdaderas
motivaciones que invitan hacerlo realidad. Lo que implica ser consciente de su
propia esencia y actuar en sintonía con ella.
3. Liberación de Energías: Siempre es
bueno iniciar las metas y propósitos con una limpieza energética que despeje el
camino a esos nuevos propósitos. Una limpieza energética es aquella que genera
un cambio de actitud, de mentalidad, caminar descalzos, botar lo que ya no usas
en casa, hacerte un baño con hierbas son algunos ejemplos que podrías aplicar.
4. Focalizarse en el hoy: Una meta no
puede ser generada en el futuro es así que la manera adecuada para tomar acción
en tus metas es responder ¿Qué requieres transformar en tu vida para lograrlo?
Allí sabrás qué acciones puntuales puedes tomar ahora.
5. Disfrutar el Camino: Divertirte en
el desarrollo de tus metas es vital para que estas sean dadas de manera fluida
y no se conviertan en una tarea o carga por cumplir, sentir que te genera
bienestar, que te reta e inspira a progresar.
“Al adoptar estos consejos, hace que
las personas puedan encontrar un enfoque más profundo y satisfactorio para
conseguir sus propósitos y por supuesto hacerlos una realidad”
afirmó Bharat Deva Lozano, experto en ciencia espiritual.
Agregando que “Aprender a tener una
administración de nuestra propia energía es vital para saber equilibrar
nuestros pensamientos y emociones a favor de mantener una vida en equilibrio y
bienestar”
0 comentarios:
Publicar un comentario